Denn zunächst einmal ist der Mensch nicht dazu da, zu sitzen. Aber die letzten 2-3 Generationen haben uns gezeigt, dass Sitzpositionen einen viel größeren Teil unseres täglichen Lebens ausmachen. Da wir jetzt deutlich mehr sitzen als zuvor, ist es wichtig, über die Variation der Sitzhaltung nachzudenken. Für ältere Menschen ist dies oft schwieriger, weil die Fähigkeit, kleine Anpassungen vorzunehmen, reduziert ist.
Änderung des Sitzplatzes
„Die nächste Sitzposition ist die beste" ist eine weitverbreitete Aussage von Ergotherapeuten und Physiotherapeuten, wenn sie über Sitzhaltung sprechen. Dies bedeutet, dass man die Sitzposition entsprechend dem, was wir zu diesem Zeitpunkt brauchen, variieren muss.
Ein Schreibtisch oder Arbeitsstuhl, wo wir davon abhängen, dass wir unsere Arme funktionell nutzen können, hat ein ganz anderes Design als ein entspannender Stuhl. Gesunde Erwachsene variieren mit unterschiedlichen Sitz- und Stehpositionen während des Tages. Und wenn wir uns zuerst hinsetzen, passen wir unsere Sitzposition leicht mehrmals pro Minute an.
Ältere Menschen sind weniger anpassungsfähig. Da wir älter werden, verlieren wir ein wenig von dieser Fähigkeit, die Sitzposition ständig anzupassen. Oft verlieren wir auch die Fähigkeit, sich zwischen verschiedenen Sitzmöbeln sicher zu bewegen.
Bei weitem die meisten Unfälle passieren im Haus. Und die meisten davon fallen aus ihrer eigenen Höhe (lesen Sie, fallen Sie auf den Boden). Zum Beispiel ist die kleine Veränderung des Blutdrucks bei älteren Menschen vom Sitzen zum Stehen genug, um ein Ungleichgewicht in einigen Benutzern allein zu schaffen. Eine allmähliche Änderung im Sitzen zu stoppen führt zu einer deutlich geringeren Abnahme des Blutdruckes als eine schnelle Änderung in der Haltung.
Der allmähliche Wechsel vom Sitzen zum Stehen führt zu einem viel geringeren Blutdruckabfall als eine schnelle Änderung der Haltung. Für viele ältere Menschen ist die Lösung oft ein guter Stuhl mit vielen Variationen wie einem "Liftstuhl", um nach und nach vom Sitz zum Stehen zu wechseln.
Ein solcher Stuhl gibt uns die Möglichkeit, sicher aufzustehen. z.B. Liftsitz Acryl 17, gibt Ihnen die Möglichkeit, eine Vielzahl von Variationen in der Haltung in einer Sitzposition. Von einer horizontalen und liegenden Position, eine Sitzposition, und weiter zu einer Position über vertikal und stehend. Die Tatsache, dass der Stuhl führt die natürliche Position gilt als sehr sicher für unsere Nutzer.
Die Füße müssen auf dem Boden sein.
Nur wenn die Füße sicher auf dem Boden sind, ist es Zeit, den Stuhl zu verlassen. Die Krümmung der Armlehnen ist so geformt, dass wir einen guten "Push-off" mit den Armen bekommen. Für Benutzer mit reduzierter Handfunktion ist es möglich, einen runden Griff an der Außenseite der Sitzlehne zu montieren, was einen besseren Halt gewährleistet.
Einige ältere Menschen brauchen auch Unterstützung in der Sitzhaltung. Wir alle suchen Stabilität im Sitzen, und dann ist es wichtig, dass der Sitz gut angepasst ist in Bezug auf die Sitzbreite und -tiefe, Beinlänge und Rückenhöhe. Hepro Artic 17 gibt Ihnen die Möglichkeit, diese Einstellungen ohne Werkzeug fein zu stimmen.
Zusätzliche Ausrüstung, die viel bedeutet.
Es gibt auch viele zusätzliche Optionen, die mehr Unterstützung bieten. Dies kann Seitenstützen im Rücken, Lendenstütze oder Nackenkissen sein. Ein Benutzer, der einen Schlaganfall hatte, kann mehr Unterstützung auf einer Seite des Rückens als auf der anderen Seite. Einige rheumatische Benutzer können eine kyphotische Wirbelsäule haben und benötigen eine größere Nackenpolster.
Kopf in Mittelposition.
Wenn wir sitzen, ist es sehr vorteilhaft, dass wir unseren Kopf in der mittleren Position haben, um die Umwelt leichter verfolgen zu können. Der Kopf ist ziemlich schwer (ca. 5 kg) und es wird extra schwer, in einer nach vorne gebogenen Position zu halten. Um den Kopf in mittlerer Position zu behalten, sind wir davon abhängig, die natürlichen Kurven im Rücken zu halten und Unterstützung im unteren Rücken ist besonders wichtig.
Geniale Handpumpe für Lendenwirbelstütze.
Die Notwendigkeit der Unterstützung der Lendenwirbel ist nicht so groß in der Rückseite. Artikel 17 Absatz 1 Buchstabe b eine geniale Lösung, mit der wir beim Sitzen mit einer Handpumpe zusätzliche Unterstützung im unteren Rücken bieten können und dann die Luft liegen lassen.
Druckerleichterung und Komfort.
Mit zunehmendem Alter verlieren wir oft die Fähigkeit, in sitzenden Positionen ständig kleine Anpassungen vorzunehmen. Das bedeutet, dass wir im Laufe der Zeit in der gleichen Position bleiben. Wir wissen auch, dass unsere Hautqualität mit dem Alter abnimmt. Hier hat Hepro Artic 17 ein neues Kissen in 2-Lagen-Schaum zur Verbesserung der Druckentlastung und des Komforts entwickelt. Darüber hinaus ist es möglich, eine volle Antidecubitus-Pad zu platzieren, wenn die Wahrscheinlichkeit einer Dekubitis hoch ist.
Wie kann man Stürze verhindern?
Früher in dem Artikel haben wir erwähnt, dass die große Mehrheit der Unfälle zu Hause passieren. Und die meisten von ihnen fallen von ihrer eigenen Höhe (lesen; fallen auf den Boden).
Warum passiert das? Und wie kann man Stürze verhindern?
Wir müssen unsere Position so weit wie möglich ändern und uns weiter bewegen. Im Idealfall können wir die Lauffunktion so lange wie möglich halten, was durch sichere Erholung möglich ist. Wenn wir im Laufe der Zeit in der gleichen Position sitzen oder liegen, werden wir physisch und mental zurückgehen.
Rein physiologisch können wir es wie folgt erklären:
In der Rückenposition haben wir eine sehr große Stützfläche (die Kontaktfläche gegen die Oberfläche). Wir haben wenige Anforderungen an unseren Körper und unser Gehirn bekommt wenig Feedback. Wenn wir in einer Sitzposition stehen, wird die Stützfläche kleiner und wir stellen etwas höhere Anforderungen an den Körper. Jetzt erhält unser Gehirn mehr Feedback vom Körper und sie stimulieren die posturale Regulierung.
Die Haltungskontrolle kann leicht als Kontrolle des Gleichgewichts und der Erhaltung des Gleichgewichtes gegen die Schwerkraft interpretiert werden.
Wenn wir aufstehen, wird die Stützfläche drastisch reduziert, wir stellen höhere Anforderungen an den Körper und stimulieren die Haltungsregulierung in einem viel größeren Ausmaß. Während des Gehens haben wir eine sehr kleine und variable Stützebene, die hohe Anforderungen an die Haltungskontrolle stellt.
Die Einstellungskontrolle kann leicht so interpretiert werden, dass sie das Gleichgewicht und die Erhaltung des Gleichgewichts gegen die Schwerkraft kontrolliert.
Die Wirkung eines Aufzugsstuhls.
Nutzen Sie die verschiedenen Positionierungsmöglichkeiten auf einem Hepro Artic 17, um die Position sowohl im Sitzen als auch im Liegen anzupassen. Dies bietet eine gute Abwechslung. Und vor allem: Durch das Auflegen des Sitzes können Sie mit oder ohne Laufhilfen sicher aufstehen und sich im Raum bewegen.
Unser Slogan passt gut als Fazit: Bleiben Sie mit diesem Artic 17 zuhause!
Wir haben ein Handbuch für den Kauf des richtigen Sessels Lift-Sessel (relax) mit aufrechter Funktion erstellt - wer passt zu den verschiedenen Modellen für:
1. Hepro Arctic 17 Standard: individuelle Verstellung von Rücken- und Fußkissen. Geeignet für alle, die einen Liftstuhl benötigen
2. Hepro Arctic 17 Tilt: Die Modelle sind die fortschrittlichsten unserer Modelle. Der Stuhl lässt sich für einen optimalen Hocker hinten nach hinten neigen. Alle unsere Tilt-Modelle können rückwärts gedreht werden, d.h. die Beine sind höher als der Kopf. Der Sitz eignet sich für Personen, die im Stuhl große Teile des Tages sitzen und eine abwechslungsreiche Beleuchtung benötigen.
3. Hepro Arctic 17 Synchron: Die Fußstütze und die Rückenlehne bewegen sich synchron, so dass die Hüfte beim Positionswechsel so stark wie möglich unter Druck steht. Der Stuhl entlastet Ihre Beine beim Fernsehen oder beim Lesen. Dieser Stuhl eignet sich besonders für kognitiv schwache Nutzer.
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