Pourquoi les enfants risquent de marcher sur la déshydratation
Les enfants, en particulier les bébés et les tout-petits, ont de la difficulté à s'indiquer qu'ils ont soif, ce qui les rend particulièrement sujets à la déshydratation, surtout s'ils sont malades avec des symptômes tels que vomissements, diarrhée ou fièvre.
Symptômes de la déshydratation chez les enfants
La reconnaissance de la déshydratation chez les enfants peut être difficile, car ils ne peuvent pas toujours communiquer clairement ce qu'ils ressentent.
- Trent: Les jeunes enfants ne peuvent pas toujours l'exprimer, mais le besoin constant de boire peut être un signal.
- Langue sèche et lèvres: Une bouche sèche et des lèvres peuvent indiquer une déshydratation.
- Pleurer sans larmes: En cas de déshydratation sévère, les enfants ne peuvent plus produire de larmes en pleurant.
- Peu ou pas d'urine: Une réduction de la production d'urine avec une odeur foncée et forte d'une urine peut être un signe.
- Fontaines infoulées (pour bébés): La tache douce sur la tête du bébé peut se sentir enclavée lorsqu'elle est déshydratée.
Symptômes sévères de la déshydratation
Si la déshydratation n'est pas traitée, les symptômes peuvent s'aggraver jusqu'à:
- L'agitation
- Confusion
- Sustainance
- Perte de conscience
Causes de déshydratation chez les enfants
Plusieurs facteurs peuvent conduire à la déshydratation chez les enfants :
- Maladies: Surtout dans le cas de maladies comme les vomissements, la diarrhée ou la fièvre, l'organisme perd beaucoup de liquide.
- Tranquillité extrême: Par exemple, par temps chaud ou en activité physique intensive.
- Consommation insuffisante: Les enfants oublient parfois de boire lorsqu'ils sont occupés ou distraits.
- Températures ambiantes élevées La chaleur peut aggraver la perte de liquide, en particulier chez les jeunes enfants.
Mesures préventives et premiers soins
En tant que parent, vous pouvez prendre diverses mesures pour prévenir la déshydratation et intervenir à temps si des symptômes se produisent:
- Offrez régulièrement une petite gorgée d'humidité: Même si l'enfant ne veut pas boire, essayez de l'encourager à boire de petites quantités.
- Choisissez des boissons que l'enfant aime: L'eau est idéale, mais si l'enfant préfère le jus ou les boissons sportives, c'est bien.
- Hydrate les lèvres: Ceci peut aider à réduire la soif et favoriser l'apport de liquide.
- Surveiller la consommation d'humidité: Assurez-vous que votre enfant reçoit suffisamment de liquide selon les lignes directrices d'âge recommandées.
- Contacter le GP Si vous soupçonnez que votre enfant est déshydraté, contactez immédiatement un médecin. Un traitement rapide peut sauver la vie.
De quelle quantité d'humidité un enfant en santé a-t-il besoin?
- Bébés: Environ 150 ml par kilogramme de poids corporel par jour.
- Jeunes enfants: Environ 50 ml par kilogramme de poids corporel par jour.
Conclusion
La déshydratation est un problème de santé grave, surtout chez les jeunes enfants. En étant attentif aux symptômes, en offrant un liquide régulier et en agissant rapidement lorsque des signes de déshydratation sont présents, vous pouvez contribuer en tant que parent à la santé et au bien-être de vos enfants, même pendant les plus chaudes journées d'été.
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