Les soins aux personnes âgées pendant les journées chaudes essentiel Ils sont souvent moins conscients de leur soif et ont tendance à s'habiller trop chaud. Si vous prenez soin d'une personne âgée, il y a plusieurs mesures que vous pouvez prendre pour assurer leur bien-être.
- Régulière contrôle Le médecin est responsable du traitement d'un médecin généraliste et peut intervenir en temps utile en cas de besoin. problèmes de santé L'état de santé des personnes âgées peut se détériorer rapidement.
- Soyez attentif aux signes qu'une personne âgée ne se sent pas bien et changez immédiat aidez-les si nécessaire.
En outre, il y a d'autres conseils pratiques que vous pouvez appliquer:
- Les jours chauds, apporter plus souvent visite à l'aîné ou appeler régulièrement à contrôle Comment ça va.
- Prenez fruits et légumes afin que les repas légers plus âgés puissent manger.
- Créer une liste de Personnes-ressources que vous pouvez consulter en cas de problèmes, comme les voisins, les membres de la famille, le généraliste, les infirmières, etc.
- Informez la municipalité de Initiatives où vous pouvez vous porter volontaire pour devenir des personnes âgées appui, ou où vous pouvez vous inscrire pour obtenir de l'aide d'une personne plus âgée.
- Assurez-vous que quelqu'un d'autre passe quand vous n'êtes pas disponible.
- Remarque informations importantes à propos du plus vieux et le placer dans un endroit bien visible ou le donner à une personne de confiance. Cela vous assurera d'être bien préparé lorsque l'action est soudainement nécessaire.
- Assurez-vous que l'aîné a toujours un téléphone a été emmené avec lui.
- Encourager les personnes âgées à suffisant Commencez quelques jours avant les jours chauds avec un apport supplémentaire de liquide pour constituer une réserve de fluides.
- Offre Options et variation Dans les boissons, comme le café, le thé et les boissons sucrées, pour encourager les plus âgés à boire assez. préférence pour l'eau.
- Assurez-vous que la vêtements d'un plus vieux est adapté à la température. Si nécessaire, acheter de nouveaux vêtements qui sont mieux adaptés pour les jours chauds.
- Créer un Frais chambre à coucher et de prendre soin de aéré literie. Rafraîchir régulièrement la taie d'oreiller et les draps.
- Offre de refroidissement, comme un pulvérisateur d'eau, Tissu frais, une douche ou un bain de pieds.
- Gardez l'ensemble état de santé Ceux-ci peuvent changer rapidement chez les personnes âgées, alors surveillez les signes d'alarme.
- S'il y a Course de chaleur, appelez immédiatement le 911 112 C'est la première fois que je suis là.
- Assurez-vous que la maison reste calme. Beaucoup de personnes âgées séjournent toute la journée. Si la maison ne peut pas être suffisamment refroidie, envisagez d'amener les personnes âgées dans un endroit plus frais, comme la bibliothèque, un centre de services ou le parc.
Je m'occupe des enfants.
Les jours chauds, les bébés et les jeunes enfants ont soins supplémentaires Ils ont du mal à réguler leur température corporelle et sont plus sensibles à déshydratation Les enfants âgés de moins de 3 ans ne peuvent pas toujours identifier ce dont ils ont besoin ou quand ils se sentent mal à l'aise.
Voici quelques conseils pour prendre soin des enfants pendant les journées chaudes:
- Assurez-vous que l'enfant est suffisant eau N'attendez pas que l'enfant ait soif. soif est un signe de déshydratation. Donnez à l'enfant régulièrement de petites quantités d'eau, plutôt que de grandes quantités à la fois. Assurez-vous que la boisson n'est pas trop froide pour prévenir les crampes d'estomac.
- Les mères qui allaitent devraient également boire elles-mêmes des boissons supplémentaires et placer leurs bébés plus souvent.
- Regarde ça.tirage Si vous remarquez ces symptômes, veuillez consulter un médecin.
- Une Course de chaleur Appelez immédiatement le 911.112 si nécessaire.
- Prenez soin de vous. Refroidissement, boire et se reposer comme des signes de déshydratation.
- Gardez l'espace dans lequel l'enfant reste frais et évitez une exposition trop longue au soleil et à la chaleur.
- Offre Plus calme aux activités et à l'épargne Intensif des activités pour des moments plus frais de la journée.
- Utilisation toujours écran solaire, un chapeau de soleil et/ou des parasols quand vous laissez un enfant jouer dehors.
- Assurez-vous que vous en avez assez. Possibilités de refroidissement, comme des jouets à eau et des piscines pour enfants.
- Ajustez les vêtements et le menu en fonction des conditions climatiques chaudes.
- Laissez un enfant JAMAIS À l'arrière d'une voiture.
and then Add to Home Screen.
