Rückenschmerzen
Das Rückenmark besteht aus Knochen und Spongy-Scheiben Mit einem kleinen Gelee-Flüssigkeitskissen zwischen den Knochen sorgt dieses Kissen dafür, dass die Knochen nicht kollidieren. Wenn Sie lange sitzen, wird die Flüssigkeit nach vorne oder hinten gedrückt und die Scheiben werden anschwellen. Wenn ein Nerv durch die Schwellung gedrückt wird, wird es Schmerzen Die erste ist, dass die
Die Lösung
Deshalb ist es sehr wichtig, im Sitzen eine gute Haltung zu bewahren. BallstuhlDies ist ein Stuhl mit einem Fitnessball (siehe Bild). Dieser Stuhl sorgt dafür, dass der Körper selbst in die richtige Haltung werden. Dies wird es ermöglichen, Nehmen Sie Rückenschmerzen ab. Es wird auch genannt sitz aktiv, da der Körper jedes Mal subtile Körperbewegungen durchführt.
Höhere Beschäftigungszufriedenheit
Durch die Verringerung der Schmerzen, wird es funktionieren angenehmer Das liegt daran, dass man endlich weiterarbeiten kann. ohne stechende Schmerzen. Darüber hinaus ändern die Menschen oft die Einstellungen auf einem normalen Sitz. Zum Beispiel, wenn sie das Telefon beantworten oder schreiben Sie einen Brief.stimuliert Um in der richtigen Position zu bleiben. Da sich der Körper subtil und korrekt anpasst, wird dies auch keine zusätzliche Belastung verursachen.
Leistungen
Der Kugelstuhl hat neben weniger Rückenschmerzen viele mehr Sonstige Leistungen Erstens wird sie zur Entwicklung der gute Zirkulation. durch eine Fitness-Ball Und das zweite ist, dass man in der Lage sein kann, Blut über den ganzen Körper zu fließen.mehr Energie. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Sie weniger schnell müde werden, wenn Sie in einer Position bleiben. Darüber hinaus stimuliert es die Entwicklung der Bauch- und Brustmuskeln und Es reduziert auch die Spannung im Nacken und Muskeln.
Ältere Patienten
Der Ballstuhl ist nicht nur gut für Menschen mit Bürojobs, aber auch für ältere Menschen. Auf diese Weise kann man diesen Stuhl benutzen, wenn man ein Buch liest oder etwas isst.Übungsball Dies wird auch eine gute Möglichkeit sein, die Haltung des Europäischen Parlaments zu verbessern.einen positiven Effekt auf die Rückenschmerzen haben.
Kinder
Der Balstool ist auch für Kleinkinder verfügbar. Sie wird dazu beitragen, bessere Sitzposition. Dies wird die Schmerzen, die sie in der Zukunft erleiden, verringern als andere Kinder. Außerdem wird es auch dazu führen, dass eine höhere Konzentration.
Übungen
Der Übungsball ermöglicht es, Sitzen zu trainieren. Der Vorteil des Übens mit Sitzballstuhl Ist sie das?kein stabiler Übungsbereich Dies erhöht die Anzahl der Muskeln. Dies wird die Kernmuskulatur und Wirbelsäule stimulieren. Welche Übungen durchgeführt werden können, kann man alle finden hier.
and then Add to Home Screen.
