Le rack BH Smith est une station d'entraînement multifonctionnelle composée de 2 appareils de traction séparés de 90 kg et d'une machine Smith. Entraînement musculaire compact et sûr, même dans les petits espaces, pour 1 ou 2 personnes en même temps. Plus de 32 exercices, illustrés sur la paroi arrière de l'appareil. Un appareil idéal pour les séances d'entraînement personnel ou de rééducation.
Smith machine : Une Smith machine est une machine de fitness composée d'une barre et d'un cadre. La barre est fixée à une barre de guidage verticale avec des crochets, ce qui rend l'entraînement plus sûr. Des plaques de poids avec une ouverture de 50 mm sont accrochées de chaque côté de la barre (non incluses). Des exercices possibles incluent des squats, du développé couché, des haussements d'épaules, ... Des postes de travail supplémentaires sont prévus sur le cadre, tels qu'une mine terrestre, un rouleau pour les abdominaux, une station de dips, une barre de traction.
Les dispositifs de traction peuvent être utilisés de manière unilatérale ou bilatérale, isolée ou fonctionnelle, selon l'objectif et les capacités de l'utilisateur. Les deux dispositifs de traction disposent d'une pile de poids de 90 kg, sélectionnable par incréments de 7,5 kg avec une goupille de sécurité magnétique.
ACCESSOIRES STANDARD
- barre (fixée entre les tiges de guidage) avec clips, excl. plaques de poids
- barre de traction
- 2 poignées
- corde à triceps
- station de trempage avec poignées
- mine terrestre
- Barre en V pour les exercices de mines terrestres