Hitzeschlag und Sonnenstich: Symptome und Behandlung

Unterschied zwischen Sonnenschlag und Hitzeschlag:

Ein Sonnen- oder Sonnenschlag wird durch längere Sonneneinstrahlung, besonders am Kopf und Hals, verursacht. Er kann zu einem Hitzeschlag führen. Andererseits tritt Hitzeschlag oder Wärmeschlag aufgrund von Überhitzung mit Langzeitbestrahlung auf hohen Temperaturen auf, wodurch das Thermostat im Gehirn gestört wird.

Symptome eines Sonnenschlags:

• Rotes oder blasses Gesicht
• Glühende Haut und/oder übermäßiges Schwitzen
• Hähnchenhaut
• Schneller Herzschlag
• Kopfschmerzen
• Schwindel
• Verwirrtheit
• Durstig
• Muskelkrämpfe
• Gefühle der Haut
• Schwere Müdigkeit oder Ohnmacht

Was mit einem Sonnenstich zu tun:

• Raus aus der Sonne, sofort.
• Liegen Sie im Schatten halbsitzig oder an einem kühlen Ort.
• Spannende Kleidung.
• Kalte Kompressen oder nasse Tücher auf die Stirn und Leisten legen.
• Nimm eine coole Dusche.
• Trinken Sie einen kleinen Schluck Wasser mit etwas Salz.
• Warnen Sie die fachärztliche Hilfe, wenn sich der Zustand verschlechtert.

Symptome eines Hitzeschlags:

• Heiße, trockene Haut
• Keine Schweißproduktion
• Schneller Temperaturanstieg
• Schneller Herzschlag
• Schnell, atmend
• Kopfschmerzen
• Übelkeit, Erbrechen
• Verlust des Bewusstseins

Was man mit einem Hitzeschlag machen kann:

• Notdienste sofort warnen (112).
• Legen Sie die Patientin flach in einen kühlen Raum von der Sonne.
• Kühlen Sie den Patienten mit nassen, kühlen Tüchern und Belüftung.
• Geben Sie Wasser mit kleinem Schluck.
• Schnelles Handeln ist wichtig, weil ein Hitzeschlag lebensbedrohlich sein kann.

Verhinderung von Sonnenschlag und Hitzeschlag:

• Bleiben Sie nicht zu lange in der Sonne und tragen Sie leichte Kleidung.
• Trinken Sie genug kühle Getränke, vorzugsweise in kleinen Mengen zu einem Zeitpunkt.
• Beschränken Sie schwere Anstrengung an heißen Tagen.
• Besondere Vorsicht bei Babys und Kleinkindern ist geboten, da sie schneller unter Wärme leiden.
• Lassen Sie nie jemanden in einem Auto in der Sonne geparkt.

Vorsichtsmaßnahmen und das Erkennen von Symptomen sind entscheidend, um sowohl einen Sonnen- als auch einen Hitzeschlag rechtzeitig zu verhindern und zu behandeln.