Das Gehen mit einem Rollator ist ein großer Schritt für die Nutzer. Dennoch erhöht das Werkzeug die Bewegungsrate erheblich und erhöht die Möglichkeiten für viele Menschen gesund zu bleiben. Es gibt viele verschiedene Rollatoren und zugehörige Rollator Zubehör. Doch das Wichtigste ist die Körperposition. Aus der Haltung geht man automatisch gut hinter dem Rollator. 

Wie kann man einen Rollator verwenden? 

Der Spaziergang hinter dem Rollator beginnt mit der rechten RolleneinstellungenDie Handgriffe sollten die Handgelenke erreichen und die Füße sollten während des Gehens zwischen den Rädern bleiben. Neben den richtigen Einstellungen ist es Sache, eine natürliche Position zu nehmen. Gerader Rücken und eine entspannte Haltung sorgen für optimale Effizienz vom Rollator. Gutes Laufen hinter dem Rollator führt zu längeren und weniger anstrengenden Spaziergängen. Es bringt das Bewegungsglück zurück. 

Ich werde dich nicht wiedersehen können

Wenn Sie hinter dem Rollator zu gehen beginnen, ist es wichtig, Ihre Haltung sofort zu erlernen. Etwas zu lernen ist schwieriger als etwas zu lernen. Übung mit einem Experten, zum Beispiel einem Physiotherapeuten, ist auf jeden Fall ratsam. 

WALKING STEP PLAN MIT EINEM ROLLATOR

1. Den Rollator auf die richtige Höhe einstellen

Die Handgriffe an den Handgelenken

2. Überprüfen Sie, dass die Füße zwischen den Rädern sind

Ein zu großer Abstand zwischen diesen Griffen und Füßen sorgt für einen gebogenen Rücken beim Gehen

3. Gehen Sie mit einem geraden Rücken (wie Sie nicht mit dem Rollator)

Die richtige ergonomische Haltung erhöht das Bewegungsglück für den Rollator-Benutzer.

Bitte beachten Sie. Hängen Sie keine Taschen am Rad auf, die diese beim Gehen im Weg hängen können. Manövrieren über Bordsteinen und Hindernissen ist die einfachste bei der Verwendung von Bremsen. Dies verhindert, dass der Rollator beim Heben des Werkzeugs rollt. 

ERLÄUTERUNGSVORSCHRIFTEN

Das Rollator-Backband ist ein ADL-Werkzeug und unterstützt die Nutzer beim Gehen hinter dem Rollator. Durch die Verwendung des Gürtels neigt sich das Becken automatisch unter dem Körper und erzeugt so die richtige Haltung. Beobachten Sie die Rollator-Armband