Le développement des personnes âgées : un guide complet

Les personnes âgées

Nous parlons de personnes âgées chez les personnes âgées de plus de 65 ans. Ce stade de la vie est aussi appelé sénium, ce qui signifie âge. Donc nous appelons les personnes plus âgées personnes âgées. Malgré les nombreux défauts associés au vieillissement, il est important de ne pas considérer cette phase de vie comme négative. Devenir vieux est un processus normal que tout le monde va subir et qui se produit très progressivement.

Deux périodes de vieillesse

1. Vieillissement précoce (65-75 ans):

   • Ce groupe est également appelé les jeunes personnes âgées.
   • Ils viennent de prendre leur retraite et disposent généralement de ressources financières suffisantes.
   • Souvent encore en bonne santé et très actif, par exemple en faisant du vélo régulièrement.
   • Ils ont encore beaucoup d'occasions de profiter de la vie.

2. Vieillesse tardive (75 ans et plus):

   • Ce groupe s'appelle aussi les personnes âgées.
   • Habituellement moins actif avec une condition et une santé pires.
   • Souvent dépendantes et nécessiteuses.

Le processus de vieillissement à ce stade peut être accéléré par certains événements, comme la mort d'un partenaire ou l'apparition d'une maladie.

Développement cognitif

Les personnes âgées ont besoin de plus de temps pour traiter l'information et par conséquent parler plus lentement souvent. Il est important d'ajuster votre taux de parole et de clairement articuler dans la façon dont elles interagissent avec les personnes âgées.

Bien que les personnes âgées apprennent plus fort, elles peuvent encore apprendre beaucoup. Le plus gros obstacle est souvent d'apprendre les vieilles habitudes. Par exemple, il peut être difficile d'allumer un nouveau poêle à gaz avec l'allumage automatique de l'étincelle parce qu'elles sont habituées à le faire avec une correspondance.

La mémoire est souvent réduite chez les personnes âgées, et de nouvelles informations sont plus difficiles à se rappeler, ce qui conduit à l'oubli, parce qu'il s'agit de la mémoire à court terme. Dans la démence, une forme plus grave de perte de mémoire, presque tout est oublié, qui est une expérience douloureuse pour la famille et les parties prenantes.

Les personnes âgées se souviennent souvent de détails provenant d'un passé lointain, alors que les événements récents sont vite oubliés. La confabulation, ou «faux souvenirs», est également fréquente, où des trous dans la mémoire sont inconsciemment remplis d'informations plausibles.

Développement physique

Le processus de vieillissement biologique a commencé entre 20 et 25 ans, mais le déclin des personnes âgées est plus marqué, nécessitant des ajustements et l'utilisation d'aides telles que les appareils auditifs.

Changements dans l'apparence :

• Les cheveux deviennent gris et plus minces.
• La peau s'affaiblit, les rides et peut accrocher.
• La peau devient tachetée, pâle et mince.

L'ostéoporose, une maladie dans laquelle les os deviennent fragiles en raison de la perte de calcium, est fréquente chez les personnes âgées, ce qui provoque des fractures osseuses plus rapides et une guérison plus lente.

Les moteurs nécessitent plus d'efforts, ce qui conduit à la rigidité et à la lenteur. Cependant, le mouvement reste essentiel pour ralentir le processus de vieillissement.

Changements dans la possibilité faciale :

• Une vision réduite et un champ de vision plus restreint.
• Vision et cataracte (cloudage de la lentille de l'œil).
• Glaucome, un autre trouble oculaire.

Changements dans l'audience :

• Diminution de l'audition, particulièrement des tonalités élevées.
• Difficulté à distinguer voix et sons.
• Les appareils auditifs peuvent aider, mais ils ne résolvent pas tous les problèmes.
• Les personnes âgées peuvent essayer de lire les lèvres, ce qui est épuisant.

Déduction du rafraîchissement et du goût :

• Les personnes âgées sont moins susceptibles de remarquer quand la nourriture est gâtée.
• La nourriture a moins bon goût, ce qui est considéré comme désagréable.

développement social

Les personnes âgées prennent leur retraite et perdent de nombreuses interactions sociales. De nouvelles activités significatives doivent être trouvées pour remplir leur temps libre. Le rôle de la famille change aussi : les enfants sont généralement hors de la maison et les personnes âgées passent beaucoup de temps avec leurs petits-enfants.

En raison de circonstances telles que la maison de retraite, la mort ou la démence, le nombre de contacts sociaux est réduit, ce qui peut conduire à la solitude. Beaucoup de personnes âgées se sentent seules mais ne sortent pas toujours de cette situation. Des signaux indirects de solitude, comme des discussions à long terme pour prolonger le contact, peuvent indiquer ce sentiment. Il est important d'encourager les personnes âgées à entreprendre de nouvelles activités et d'établir un contact avec les autres.

Développement émotionnel

La perception personnelle du vieillissement et de l'appréciation de la société influe sur la façon dont les personnes âgées vivent cette phase de la vie. Beaucoup de personnes âgées ont de la difficulté à accepter la dépendance et ressentent souvent le fardeau des autres. Cela peut se manifester par un comportement retiré ou une dépression. D'autres expriment leurs frustrations en se mettant en colère ou en exigeant beaucoup.

Développement sexuel

Il existe un préjugé selon lequel les personnes âgées n'ont plus de vie sexuelle. Cependant, quatre hommes et femmes sur cinq en bonne santé semblent pouvoir mener une vie sexuelle active et agréable bien au-delà de leurs 65 ans.

Conclusion

En s'adaptant à la nouvelle situation et en étant ouvert à de nouvelles expériences, vous pouvez encore profiter pleinement de la vie. Appuyons et apprécions nos aînés pour qui ils sont, et les aidons à vivre cette phase de la Vie avec joie et satisfaction.